ซาลาเปา หมูสับกับไมโล​

ซาลาเปาไส้หมูสับ (1 ลูกกลาง) ให้พลังงาน 113 กิโลแคลอรี

โปรตีน 3 กรัม, แคลเซียม 2 %, ธาตุเหล็ก 3 %, วิตามินบี 2 1 %, วิตามินบี 12 0 %, วิตามินซี 0 %

ซาลาเปาหมูสับกับไมโล ให้พลังงาน 223 กิโลแคลอรี พร้อมคุณประโยชน์ที่มากขึ้น

โปรตีน 7 กรัม, แคลเซียม 42 %, ธาตุเหล็ก 28 %, วิตามินบี 2 16 %, วิตามินบี 12 25 %, วิตามินซี 20 %
% คำนวณจากร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไป (ThaiRDI) 
โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี

เพราะทานคู่กับไมโล อาหารเช้ามื้อนี้จึงมอบพลังงาน และเพิ่มความแอคทีฟให้กับลูก ด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากสารอาหารสำคัญ อาทิ โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 ที่สูงขึ้นกว่าเดิม มื้อเช้าง่ายๆ ที่ให้ประโยชน์แสนอร่อยจนติดใจ

นอกจากนี้ หากสนใจศึกษาคุณค่าทางโภชนาการของอาหารเช้ายอดนิยมอื่น ๆ เช่น ขนมจีบหมู ซาลาเปาไส้ครีม หรือเมนูอื่น ๆ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ ไมโลคู่อาหารเช้า